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Nuove tendenze dal mondo del fitness

yoga

La Rimini Wellness si è conclusa da poco, portando alla ribalta nuove le nuove tendenze del mondo del fitness. Con la prova costume imminente, l’attività fisica è infatti giunta come ogni anno al suo momento d’oro, quello in cui tutti iniziano a fare sport nella speranza di smaltire i chili accumulati durante l’inverno. Così, se da un lato c’è chi preferisce mettersi a dieta o tentare con l’uso di integratori come xls medical funziona, dall’altro c’è chi preferisce trovare la strada correndo o dedicandosi all’attività sportiva.

Scopriamo quindi alcune delle discipline proposte durante la fiera dello sport:

  • Plank-on: si tratta di un allenamento davvero divertente e da svolgere all’aperto. Dopo aver indossato delle cuffie si andrà infatti in giro con una guida che tra camminate veloci e sessioni di corsa mostrerà i luoghi artistici della città, unendo così un momento di cultura e di svago a quello sportivo. Un modo come un altro per distrarsi dalla fatica e per socializzare mentre, tra le altre cose, si ritrova la forma fisica.

  • Pilates Circuit: una forma più aggressiva del conosciuto pilates, dedicata anche agli uomini ed in particolare agli sportivi. Nella sua nuova veste il Pilates Circuit consente di aumentare l’intensità dei movimenti mantenendo la qualità dell’esercizio.

  • Pilates en Dehors: un pilates che si svolge mediante l’uso dell’elastico e del tappetino e che garantisce un buon lavoro sulle gambe che risulteranno più leggere, più affusolate e forti.

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Il mio quaderno di esercizi. Pilates
  • Delanoë, Soasick (Author)
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KYYLZ 2 PCS Yoga Pilates Palla da Esercizio Mini,Palle da ginnastica,25cm Yoga Fitness Ball,Palla Pilates Piccola Ginnastica,per Esercizi Addominali e Spalla Esercizi di Riabilitazione,Blu e Viola
  • ALTA QUALITÀ: la morbida palla per pilates è realizzata in materiale PVC ipoallergenico privo di lattice, non ha alcun orribile odore di polimero.Ha anche una forte capacità anti-scoppio, quindi palle da ginnastica può mantenere elasticità e morbidezza in qualsiasi postura complicata.
  • A PROVA DI ESPLOSIONE DESIGN: Piccola palla da ginnastica con materiale anti-scoppio per una maggiore sicurezza, resiste al collasso e si sgonfia gradualmente senza esplodere in caso di foratura senza pericolo di grosse spaccature o improvvise perdite di pressione e prevenendo lesioni.
  • DIMENSIONI VARIABILI: Tra 21 cm e 25 cm. la palla fitness viene utilizzata per il lavoro di resistenza per pilates e altri esercizi di fitness al tappeto. Migliora coordinamento e flessibilità.Colore:Blu e Viola
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  • Yoga stamina: un’evoluzione del True Power yoga che promette di donare vigore ed energia attraverso la progressione di alcune sequenze da praticare nel giusto ordine. Contrariamente a quanto si pensa, non si tratta di qualcosa di soft e pur garantendo una certa spiritualità ed un lavoro sulla tonicità dei muscoli, questa disciplina garantisce il consumo di circa 500 calorie all’ora. Un numero perfetto in termini di dimagrimento.

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Yoga
  • Carrère, Emmanuel (Author)
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Doppio 7 chakra Bracciale Yoga Reiki. Energia Guarigione Equilibrio Pietre vere Gioielli
  • 🔹 Chakra bracciale ogni pietre vere rappresenta un chakra diverso: chakra della radice, chakra splenico, chakra del plesso solare, chakra del cuore, chakra della gola, chakra del terzo occhio, chakra della corona.
  • 🔹 Misura delle perline in pietre vere: 8 mm, lunghezza del braccialetto: circa 16,5 cm.
  • 🔹 Chakra bracciale è realizzato a mano da maestri artigiani con pietre naturali opache raccolte a mano e pietre laviche.
  • Strong Zumba: una versione ancora più intensa dell’ormai conosciutissima zumba che si basa sulla scelta di una musica alla quale abbinare poi l’intero esercizio che sarà caratterizzato da una coreografia in grado di divertire mentre si suda.

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Zumba Comfy Elastici Fitness Leggings a Vita Alta Fitness Pantaloni Donna da Allenamento, Bold Black 8, XS
  • LEGGINGS PER DONNE: Rimani in forma e attivo in questi elastico fitness pantaloni a vita alta a compressione per ballare, allenarti in palestra, fare esercizio o per divertirti con le attività sportive; questi pantaloni sportivi sono comodi leggins donna realizzati in materiale elastico per una maggiore mobilità
  • LEGGINGS BUTT LIFTING: Questi pantaloni sportivi donna hanno un design a vita alta per una sensazione aderente, bloccata, controllo della pancia e supporto durante l'allenamento; questi leggings per palestra abbigliamento donna sono leggings donna che modellano le tue curve per un look più sexy
  • APPLICAZIONE: Questi abbigliamento sportivo donna per il controllo della pancia sono fantastici leggings a vita alta casual, buttle in vita; i nostri leggings sportivi da donna si abbinano meglio a qualsiasi magliette donna, reggiseno donna, camicetta donna e altri tuta sportiva donna
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Zumba - Get your Fitness Party Started
  • Polish Release, cover may contain Polish text/markings. The disk has Italian audio.
  • Audience Rating: G (audience generale)
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  • Scarpe da allenamento con supporto massimo: queste scarpe basse in tessuto scamosciato da donna presentano un poliuretano ad alto rimbalzo, soletta rimovibile con colletto leggermente imbottito per il comfort; le scarpe da donna Zumba hanno intersuola in EVA modellata e suola antiscivolo per stabilità e presa perfetta
  • Applicazioni: porta un tocco di eleganza alle tue lezioni di fitness, allenamenti, sport e attività sportive; queste versatili scarpe da ginnastica possono essere indossate come scarpe da trail da donna, scarpe da passeggio, scarpe da ginnastica alla moda, scarpe da ballo, scarpe da fitness o come scarpe casual da donna
  • Come indossarla: mescola e abbina queste scarpe da ballo con la tua borsa da palestra preferita, top in rete, leggings o qualsiasi maglietta sportiva; ottieni abiti da allenamento coordinati – reggiseno sportivo, top da palestra, top da donna, altre scarpe da donna zumba per completare un miglior abbigliamento da allenamento
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  • Pantaloni da donna atletici: si adattano e attivano in questi pantaloni da donna attivi per ballare l'allenamento, fare divertenti attività athleisure; i pantaloni da tuta in misto cotone hanno elastico in vita o coulisse per una sensazione bloccata e i pantaloni da palestra da donna hanno polsini per una vestibilità aderente
  • Applicazione: questi comodi pantaloni da donna sono ottimi pantaloni casual, athleisure o sportivi da donna; i pantaloni da jogging rilassati ma femminili possono essere abbinati perfettamente a qualsiasi maglietta, top nero, reggiseno sportivo, canottiera, top in rete, abbigliamento sportivo da donna
  • Ampia gamma di moda: questi moderni pantaloni da jogging da donna offrono un'elegante e audace visualizzazione di moda da pantaloni di taglia piccola a più grande; scegli il tuo abbigliamento da donna da un'ampia gamma di tonalità o da pantaloni morbidi ed eleganti da donna con stampe vivaci
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Zumba
  • Beto Perez (Actor)
  • Fit paddling: mediante l’uso di una tavoletta galleggiante ci si allena al fine di migliorare forza e resistenza. Un modo alternativo per far lavorare l’intera muscolatura senza sentirsi eccessivamente affaticati.

KLAR FIT Stand Up Paddle Board Surf - Spreestar 305x10x77cm, all-Round SUP Gonfiabile, Set Completo: Pagaia + Pompa + Sacca Trasporto + Kit di Riparazione, Color Verde, Tecnologia DropStitch
  • GONFIABILE: La tavola SUP Klarfit Spreestar, che misura 305 x 10 x 77 cm, è in attesa di conquistare il fiume della capitale. Perché con il paddle board gonfiabile hai in pochissimo tempo un stand up board, con il quale puoi esplorare laghi e fiumi.
  • TUTTO INCLUSO: Tavola SUP, paddle telescopico, laccio di sicurezza, kit di riparazione e pompa d'aria ad alta pressione: tutto si adatta al grande zaino da trasporto. Tutte le parti dell'insieme soddisfano tre criteri: volume basso, peso ridotto e stabilità elevata.
  • ESTREMAMENTE STABILE: con la pompa ad alta pressione potrete riempire le camerein PVC della tavola SUP in pochi minuti. La loro produzione con tecnologia DropStitch garantisce un'estrema stabilità alla tavola.
  • Animal moves: come il nome stesso suggerisce si tratta di un allenamento che si può svolgere sia a casa che all’aria aperta e che si basa sull’imitazione delle movenze degli animali. Un’attività che, tra le altre cose, migliora la funzionalità del corpo.

  • Insanity T: un mix di ginnastica funzionale ed aerobica ad alta intensità che mira al potenziamento muscolare e che, al contempo, permette di bruciare molte calorie aiutando sia a perdere il peso in eccesso che a modellarsi.

  • Trx Box: ideata per le palestre si tratta di una struttura nella quale allenarsi in modo alternativo e molto simile a quello già conosciuto sotto il nome di Trx che funziona attraverso due tiranti con i quali praticare un allenamento di tipo funzionale.

Beast Gear Corda per Saltare Professionale Regolabile Elastica per Fitness e Allenamento - Corda di Resistenza Multifunzionale per Palestra, Pugilato e MMA
  •  La corda professionale per saltare della Beast Gear è pensata per tutti, uomini, donne e ragazzi. Multifunzionale ed elastica, è uno dei migliori prodotti per fitness sul mercato ed è un oggetto indispensabile per il tuo allenamento bestiale
  • La nostra corda per esercizi è l'ideale per sport e tempo libero, per perdere peso e per qualsiasi tipo di sport, come pugilato, crossfit ed mma. Puoi portarla con te in palestra o utilizzarla per l'allenamento a casa
  • Questa corda per saltare regolabile è costruita per durare e resistere a lungo. Dotata di cavo in acciaio flessibile e copertura in plastica protettiva per non piegarsi o aggrovigliarsi, favorisce una rotazione efficiente su qualsiasi superficie

Il “vecchio” caro Tapis Roulant

Non dimentichiamo che il”vecchio” caro tapis roulant rimane sempre uno dei migliori strumenti per fare attività fisica in casa!

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CITYSPORTS Tapis roulant,Elettrico 2HP 15 km/h, Display a LED controllabile con Luce Ambientale, Facile da spostare e riporre, Silenzioso Ufficio/Home Fitness, Nero, Taglia unica
  • 【Chiave di sicurezza】: la chiave di sicurezza ha un magnete che deve essere posizionato sul tapis roulant prima di avviarlo. Alla fine del laccio c'è una clip che deve essere attaccata al capo. Il tapis roulant non funzionerà se la chiave non è posizionata correttamente. Questo è essenziale.
  • 【Solido e potente】: motore continuo da 2 HP, velocità regolabile: 1-15 km / h. Perfetto per riprendere dolcemente l'attività fisica così come per un allenamento regolare o più intenso.
  • 【Impostazioni utili per schermo LED e bracciolo】: facile gestione dei comandi di alta qualità con touch screen LCD e bracciolo: arresto / avvio, regolazione della velocità e suono della musica. Potresti facilmente leggere alcuni dati importanti: tempo, velocità, calorie bruciate, frequenza cardiaca e distanza.
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Diadora Fitness Forty Tapis Roulant Magnetico A Norma Ce, ‎‎Nero
  • Resistenza magnetica (senza motore)
  • Regolazione dello sforzo manuale su otto livelli
  • Doppio volano
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Ise Tapis Roulant Pieghevole Elettrico, Motore Dc 750W, 10 Km/H, Silenzioso, Nero Bianco, 121.5 x 54 x 125 cm
  • Resistente e Sicuro: utilizzando il motore elettrico di altissima qualità, può prolungare efficacemente la durata del tapis roulant (supporto testabile). La parte del telaio è in tubo di acciaio addensato e ABS, che è più resistente. La cintura in PVC e il pavimento in gomma offrono una buona ammortizzazione e un effetto calmante. Il corrimano antiscivolo è più sicuro e più affidabile. Il tapis roulant ISE SY-1001 ti farà divertire durante gli allenamenti.
  • FUNZION:Nostri dispositivi di allenamento sono caratterizzati da una tecnologia affidabile e innovativa che ti supporta nel tuo allenamento di resistenza.Motori stabili con battistrada a 5 strati garantiscono risultati di allenamento eccellenti,sia per jogging e camminata svelta.Solido,compatto e pratico.Battistrada multistrato offre le condizioni ottimali per un allenamento delicato sul tapis roulant.L'alta qualità della lavorazione e l'uso del rame al 100% aumentano la durata del motore.
  • MISURE E DETTAGLI: velocità 10 passi, 4 programmi preimpostati disponibili. Misura del tapis roulant (L x P x A): 121,5 x 54 x 125 cm; Misura del battistrada: 102 x 32 cm; Peso: kg 27. Con display a LED, indica consumo calorico, velocità, distanza, tempo durante l'allenamento. Inoltre, c'è un interruttore di emergenza e di sicurezza, è possibile utilizzare immediatamente il tapis roulant durante l'allenamento per una maggiore sicurezza. Max. Peso dell'utente: 120 kg.
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Tapis ROULANT Elettrico 1 HP 1000W Top di Gamma con Bluetooth ED App Lettore MP3 E USB
  • Pedana Inclinabile manualmente in tre posizioni per definire lo sforzo durante la corsa
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ArtGo Leonardo Tapis Roulant Elettrico Pieghevole, 12 km/h, Bluetooth App Kinomap e Zwift Coaching Multiplayer, 12 Programmi, Sensore Cardio, 3 Livelli Inclinazione, Salvaspazio, 1HP (3.0 HP Picco)
  • PERFORMANTE. Velocità: da 1 km/h a 12 km/h (con incrementi precisi di 0,1 km/h) – 12 Programmi preimpostati - 3 Livelli di inclinazione manuale per simulare diversi tipi di terreno - Lubrificazione automatica e semplificata tramite apposito beccuccio laterale - Chiave di sicurezza - Prodotto e distribuito da azienda ITALIANA con sede in ITALIA.
  • COMPLETO. Tappeto di corsa Maxy Grip Multistrato (maggiore comfort di corsa) - Manubrio morbido Soft-Touch - Ampio display LCD - Tasti rapidi per settare la velocità (3-6-9-12 km/h) - Sensori cardiaci - Si consiglia di POSIZIONARE qualsiasi tapis roulant su un TAPPETTINO IN GOMMA durante l’utilizzo, per un maggior comfort acustico ed una esperienza di corsa più gratificante.
  • APP. Provate il divertimento e nuovi metodi di allenamento con le nuove App compatibili ZWIFT e KINOMAP (selezionando il brand Your Move) che consentono anche di proiettare video e percorsi di allenamento direttamente su TV e PC mentre si corre (o visualizzarli su Smartphone e Tablet) + condividere l'allenamento con amici + seguire allenamenti strutturati e raggiungere obbiettivi + funzione musica motivazionale + cronologia allenamento individuale + video coaching e moltissime altre funzioni.

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